SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Niskie ciśnienie rozkuroczwe krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, trenuję od 8 miesięcy regularnie, treningi 5 razy w tygodniu. nigdy nie miałem najmniejszych problemów z ciśnieniem. od paru dni czuje się przemęczony i słaby. mierząc ciśnienie, 5 dni pod rząd wahało się ono w granicach 130-140/35-50. Martwi mnie to zbyt niskie ciśnienie rozkurczowe. fakt faktem przez ostatnie 2 tygodnie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2014-05-19 18:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbelek DT

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Bez zbędnych sentymentów, postaram się jak najkrócej. Do 19-go roku życia po prostu sobie żyłam, nie bacząc na sposób odżywiania, sport ani wygląd mojej sylwetki. Lubiłam wtedy dużo, tłusto i niezdrowo jeść. Moja normalna waga wynosiła 62 kg a gdy przytyłam do 70-ciu, nagle zdałam sobie sprawę, że jest źle i rzuciłam się w wir odchudzania. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-05-21 15:48:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • diet labs hyperlean-fx pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zakupiłem spalacz tłuszczu hyperlean-fx (aukcja allegro) okazało się, że jest to wersja diet labs. Czy ta wersja spalacza posiada oznaczenia producenta na tabletkach tak jak w opisie. Bo przyszły mi te tabletki i takowych oznaczeń nie posiadają. Poza tym widziałem w komentarzu pozytywnym u tego użytkownika, że ktoś napisał "Kontakt ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-05-22 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyperlean-fx allegro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem spalacz tłuszczu hyperlean-fx link usuniety przez moderatora okazało się, że jest to wersja diet labs. Czy ta wersja spalacza posiada oznaczenia producenta na tabletkach tak jak w opisie. Bo przyszły mi te tabletki i takowych oznaczeń nie posiadają. Poza tym widziałem w komentarzu pozytywnym u tego użytkownika, że ktoś napisał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2014-05-22 09:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy spalacz?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejj, da sie zrobi jakiś domowy spalacz tłuszczu? a jak tak to jak? Na internecie pisze coś o kawie imbize pieprzu kajejskim i cynamonie lez niewieze w to :) prosze pomocy )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-05-24 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki i wskazówki

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Piszę w imieniu mojej kobiety (nie posiada tutaj konta). Martwi się swoją sylwetką. Ćwiczy interwały od 2 miesięcy 3 razy w tygodniu (ok. 60 minut). Nie bierze żadnych suplementów poza kompleksem witamin. Dieta jest, ale nie zawsze jest w stanie "wypełnić" ją do końca. Często brakuje jej białka. Kiedyś proponowałem jej nawet jakiś lekki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-05-25 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na redukcję - do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zamieszczam screeny dietki do oceny, wraz z kalkulatorem zapotrzebowania. Pierwszy raz układałem dietę, więc proszę się nie śmiać :-P Mój cel to redukcja, siłownia będzie w poniedziałki, wtorki, środy i soboty - resztę dni oddaję do regeneracji i aerobów (jazda na rowerze dość długo, 3h minimum). Chcę aby dieta była bardzo ekonomiczna, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-05-25 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy treningu siłowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Nie dawno zacząłem redukcje, ale ciężko z efektami waga stoi. Staram się obcinać węgle jak mogę i dostarczać dużo białka i witamin. Trening jaki stosuje to: - 2x siłownia/tyg. plan A: - przysiady 4 s po 10 powtórzeń (nie moge tu robic mniej powtorzen, poniewaz cwicze ze sztanga i sam wiec nie daje rady zarzucic wiekszego obciazenia na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-05-26 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy Gino

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jeżeli mam powiększone sutki a nie czuje żadnego gruczoła pod nimi to oznacza że mam lipo a nie gino? I teraz pytanie jak je zniwelować ponieważ wiele schudłem nawet mam jako takie mięśnie na brzuchu po prostu jestem szczupły . Czy więc spalacz tłuszczu by mi pomógł czy też może nabrać troche masy? mam 18 lat jak coś.Pozrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-05-29 17:30:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • REdukcja tłuszczu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam bardzo bardzo serdecznie, mam ogromną prośbe! ratujcie! mam 26 lat, 180cm wzrostu i zawsze moja waga wachala sie w okolicach 90kg tylko przez ostatnie 6 miesiecy strasznie się spaslem i mam juz 118.... Chodzi o oto co najlepiej jesc i jak? duzo czytalem ale nie widzialem tu na forum zeby ktos byl moich rozmiarow ;/ ogolnie planuje duzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-05-30 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firestarter a chudnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy zazywajac firestarter na trening mma bede chudl ? To jest niby spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2014-06-14 08:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Spalacz tłuszczu

    Temat
    Targowisko

    Witam, kupię w miarę niskiej cenie jakiś spalacz tłuszczu. Rozważę każdą ofertę. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-06-20 10:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat i ważę obecnie 72kg. Mój trening: 7 dni w tygodniu 2x dziennie rano/wieczór biegam 1h 1.5h 3x w tyg mam trening (piłka nożna) codziennie 2h na stadionie gram ze znajomymi w piłkę nożną do tego biorę spalacz tłuszczu i jem 1 posiłek dziennie tj obiad (czasem jakiś owoc). Stosowałem dietę 5 odpowiednich posiłków dziennie co 2 godz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-06-20 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz tłuszczu do 100 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie spalacz tłuszczu polecacie w granicach 100 zł ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2014-06-20 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja u ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) A więc jestem ekto i od 4 miesięcy (+ parę wcześniej) jestem na masie. Efekt to przytycie z 61kg do 70-71 przy 178 cm wzrostu, więc jestem już dość zadowolony :) Miałem zamiar masować jeszcze dalej, ale chyba dostaję sygnały od mojego organizmu, że już na razie starczy... Jem 3500 kcal dziennie, co przy wakacjach jest dla mnie naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-07-01 19:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik- obranie nowego celu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ostatnio za swój cel postawiłem docięcie tkanki tłuszczowej,tak aby sylwetka sprawiala większe wrażenie i po to, aby uzyskiwać lepsze efekty na drążku, Mam diete niskokaloryczna, schodzącą poza pułap potrzebnych kalorii, opierającą się na 5 posiłkach z czego uzyskuje wystarczajaca ilosc bialka, Są to produkty mieszane, lecz w przewadze : 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-07-02 10:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Clenburexin II

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej Mam pytanie , czy TREC Clenburexin II to dobry spalacz tłuszczu ? Jest to mój pierwszy kontakt z tego typu suplementami i zastanawiam się czy będzie dobry i spełni swoje zadanie. Dodam ,że trenuję intensywnie 6 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-07-09 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Temat
    Doping

    Witam zaczolem redukcje w zeszly poniedzialek i dzisiaj wziolem pierwsza porcje Clenu mam 100tabsow 1tab/40mcg czy to dawkowanie ktore wam napisze bd okej prosze o porady z gory dzieki. 1-3 40mcg 3-6 80mcg 6-14 120mcg/160mcg ew potem 2 tyg off i wchodze na clenbuterix spalacz tluszczu i od nowa tak ze 2on/2of chce poprostu zbic duzo wody z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2014-07-16 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Mam 39 lat, ważę 78-79 kg przy prawie 180 cm wzrostu. w pasie 84 cm klatka (wa wysokości sutków) - 102 cm biceps prawy - 36 cm biceps lewy - 35 cm uda - 56 cm Nie chodzę na siłownię - brak czasu. Robię pompki, brzuszki (na ławeczce skośnej, podciągania i jeżdżę na rowerze (25-30 km dziennie) Aktualna dieta - śniadanie: musli z kefirem lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2014-07-17 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Kolejny temat w, którym proszę o pomoc, ale po prostu nie ogarniam... Przeczytałem dużo podwieszonych tematów, ale przez to mam większy mętlik w głowie. Trenuje miesiąc i efekty są dla mnie ogromne. Wychodzą mi mięśnie na plecach, barki, wszystko ładnie rośnie. Wiadomo... nie od razu Rzym zbudowano ale już jest dobrze. Martwi mnie waga, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-08-05 01:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)